空中瑜珈→空中瑜珈是運用懸垂的絹布，藉助地心引力與布的螺旋力，使平時難以完成的瑜珈動作變得較輕鬆，可幫助練習者提升身體的協調感與肌力。 搭配呼吸以改善體態的不平衡，幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。不建議患有高低血壓、心臟病人士和孕婦參與課程，適逢生理期者應避免倒掛的動作練習。
【課程時間表】
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2月份 空中瑜珈(For包月、包年)
- 2018/01/30(周二) 09:00(+0800) ~ 2018/02/27(周二) 10:00(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 台中建國會館 / 台中市西區建國路71號2樓
- Green Power 台中建國會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中建國會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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2/2 空中瑜珈(19:30-20:40)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/02 19:30(+0800) 結束販售 |
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2/6 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/06 10:00(+0800) 結束販售 |
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2/9 空中瑜珈(19:30-20:40)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/09 19:30(+0800) 結束販售 |
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2/10 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/10 10:00(+0800) 結束販售 |
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2/13 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/13 10:00(+0800) 結束販售 |
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2/23 空中瑜珈(19:30-20:40)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/23 19:30(+0800) 結束販售 |
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2/24 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/24 10:00(+0800) 結束販售 |
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2/27 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2018/01/30 00:00(+0800) ~ 2018/02/27 10:00(+0800) 結束販售 |
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