【馬甲線+有氧 訓練課程】
馬甲線核心訓練因為實用簡單且效果強大，成為近來當紅的身體訓練之一，對運動員來說，能夠幫助提升速度與力量；對一般民眾來說，則有助於改善腰痠背痛和不良姿勢； 透過有氧結合馬甲核心的徒手訓練，提升耐力、增強心肺功能
【課程時間表】
課堂名額限制：30人
※ 3/29為企業包場課程，不對外開放報名。
本網頁是提供客戶報名預約相關課程.不提供繳費服務.有關課程費用請參考官網說明.請在會館櫃檯繳費
3月份 馬甲線有氧
- 2017/02/28(周二) 00:00(+0800) ~ 2017/03/01(周三) 22:40(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 台中勤美會館 / 台中市西區公益路155巷9號8樓
- Green Power 台中建國會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中建國會館
聯絡主辦單位