空中瑜珈→空中瑜珈是運用懸垂的絹布，藉助地心引力與布的螺旋力，使平時難以完成的瑜珈動作變得較輕鬆，可幫助練習者提升身體的協調感與肌力。 搭配呼吸以改善體態的不平衡，幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。不建議患有高低血壓、心臟病人士和孕婦參與課程，適逢生理期者應避免倒掛的動作練習。
【課程時間表】
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12月份 空中瑜珈(包月會員)
- 2017/11/29(周三) 09:00(+0800) ~ 2017/12/30(周六) 10:00(+0800) ( iCal/Outlook, Google 日曆 )
- Green Power 台中建國會館 / 台中市西區建國路71號2樓
- Green Power 台中建國會館 聯絡主辦單位
主辦單位
Green Power 台中建國會館
聯絡主辦單位
活動票券
| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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12/1 空中瑜珈(19:30-20:40)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/01 19:30(+0800) 結束販售 |
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12/2 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/02 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/5 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/05 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/8 空中瑜珈(19:30-20:40)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/08 19:30(+0800) 結束販售 |
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12/9 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/09 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/12 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/12 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/19 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/19 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/22 空中瑜珈(19:30-21:00)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/22 19:30(+0800) 結束販售 |
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12/23 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/23 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/26 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/26 10:00(+0800) 結束販售 |
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12/29 空中瑜珈(19:30-21:00)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/29 19:30(+0800) 結束販售 |
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12/30 空中瑜珈(10:00-11:10)
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2017/11/29 00:00(+0800) ~ 2017/12/30 10:00(+0800) 結束販售 |
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